髪を守るためには基本のケアが大切

髪をいつまでも健康な状態に保つためには、日々のちょっとした積み重ねが大切ですね。例えば髪を洗った後、よく乾かさずにいると雑菌が繁殖するようですし、シャンプーはすすぎ残しがあると髪の毛穴に汚れが詰まり、髪を健康な状態に保てないようです。
そしてこうしたことを怠っていると、年齢を重ねた時に薄毛になってしまうのです。
ですので特別なヘアケアを行う前に、まずはシャンプーをしっかりすすぎ、よく乾かすなどの基本をしっかりと行うことが大切です。そうでないといくら特別なヘアケアをしても意味がありません。

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私自身、若い頃は髪が生乾きのまま寝てしまうこともありましたが、大人になってからはしっかり乾かしてから寝るように気を付けています。。